Οδηγός για ασφαλές σκι

Οδηγός για ασφαλές σκι

Οδηγός για ασφαλές σκι

Αναμφίβολα το πιο διαδεδομένο χειμερινό άθλημα είναι το σκι. Το σκι κάθε χρόνο αποτελεί πώλο έλξης χιλιάδων ατόμων, τόσο των «adrenaline junkies», όσο και εκείνων που θέλουν να απολαύσουν μια ανέμελη βόλτα στο βουνό. Προκειμένου όμως να παραμείνει ανέμελη, αξίζει να γνωρίζουμε ορισμένα χρήσιμα tips που θα μας κάνουν να αποφύγουμε τυχόν κινδύνους. Για άλλη μια φορά, το Ροδοπάκι είναι εδώ για να προτείνει!
Ξεκινώντας, θα πρέπει να έχουμε μαζί μας τον κατάλληλο εξοπλισμό. Αυτός αποτελείται από ένα ζευγάρι χιονοπέδιλα στο μέγεθός μας, μπότες, ειδικά σχοινιά που δένουν το πέδιλο με τη μπότα (ski bindings), ειδικά γυαλιά για σκι και γυαλιά ηλίου, κράνος και γάντια. Θα πρέπει να είμαστε καλά ντυμένοι , με ζεστά εσώρουχα, εσωθερμικά και μπουφάν με πολλές τσέπες προκειμένου να χωράει ο εξοπλισμός μας. Για όλα τα παραπάνω, αξίζει να επισκεφτούμε ένα μαγαζί με προϊόντα αποκλειστικά για σκι. Αν και θα δώσουμε κάτι παραπάνω, αξίζει τον κόπο. Αυτά που πήραμε θα μας προσφέρουν ασφάλεια και θα μας χρησιμεύσουν και σε μελλοντικές εξορμήσεις. Εκτός από τα βασικά, είναι καλό να έχουμε μαζί μας ένα walkie talkie, ένα αντηλιακό για να μην καούμε, μια κρέμα για τα χείλη, λίγο φαγητό και νερό. Μια καλή φυσική κατάσταση μας βοηθάει να πάρουμε ευκολότερα τις στροφές και να έχουμε καλύτερο έλεγχο. Θα βοηθούσαν επίσης μερικές διατάσεις προτού ξεκινήσουμε, έτσι ώστε να ζεστάνουμε τους μυς μας. Λίγα μαθήματα πριν την πρώτη μας βόλτα, δεν θα έβλαπταν.
Κατά τη διάρκεια της πορείας μας, πρέπει πάντα να έχουμε κάποιον δίπλα μας, για να μας προσέχει και να τον προσέχουμε σε περίπτωση που γίνει κάτι. Πρέπει πάντα να ακολουθούμε τους κανόνες και να τηρούμε πάντα τις σημάνσεις. Δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να υπερεκτιμούμε τις δυνάμεις μας. Είναι ένα άθλημα, που η αυτογνωσία θα μας βγάλει από πολλούς κινδύνους. Τώρα που μάθαμε τα βασικά, ένα πράμα μένει: να πάρουμε τον κολλητό, την κολλητή, ή άλλους φίλους μας, και με τα Ροδοπάκια μας να βγούμε στις πίστες!

.